آموزش بدنسازي و تناسب اندام از مبتدي تا حرفه اي-اورجينال

کاربرد و عبارات کلیدی: بدنسازي - آمادگي جسماني و ايروبيک - فارسي - تمرينات ايروبيک بانوان - آموزش استپ - پاورپينت آناتومي انسان




غار حرا سراسر لبریز نور سرمد

عید مبعث-جبریل آمد و گفت قم فانذر محمد برخیز-از مرحمت خدای قرآن برپا شده جشن باشکوهی-که مرات جمال ذوالفقار است محمد تا نبوت را برانگیخت

قيمت: 65,000 ریال
تعداد بازدید :11070 3914

این محصول در حال حاضر موجود نیست

آموزش بدنسازي و تناسب اندام از مبتدي تا حرفه اي-اورجينال
قیمت: 65,000 ریال
آموزش-بدنسازي-و-تناسب-اندام-از-مبتدي-تا-حرفه-اي-اورجينال-بدنسازي-آمادگي جسماني و ايروبيک-فارسي-تمرينات ايروبيک بانوان-آموزش استپ-پاورپينت آناتومي انسانآموزش فوق حرفه اي بدنسازي و تناسب اندام از مبتدي تا حرفه اي (دوبله فارسي) اين مجموعه شامل : 1.ABSتمرينات شکم که عبارتند از: اصول گرم کردن تمرينات ضروري تمرينات هارتل و نيمکت تمرينات دمبل تمرينات بند مقاومتي تمرين با همکار خنک کردن بدن ميباشد 2.ARM ساعد و دست که عبارتند از: *مقدمه در رابطه با ساعد و دست *اصول گرم کردن *اصول پايه حجم دهي به عضلات دو سر *تمرينات تشريحي *تمرينات پرورش عضلات سه سر *پرورش ماهيچه سه سر بازويي * خنک کردن بدن ميباشد 3.کمر و پاها که شامل آموزش هاي *اصول گرم کردن *برنامه حجيم سازي عضلات *برنامه تشريحي عضلات *برنامه حجيم سازي عضلات پا *فرم دهي عضلات * خنک کردن بدن ميباشد 4.قفسه سيـــنه و شانه ها که عبارتند از: *اصول گرم کردن *قفسه سيـــنه *برنامه شکل دهي عضلات اين ناحيه *تمرينات شانه ها *برنامه فرم دهي عضلات * خنک کردن بدن ميباشد 5. تمرينات خانگي که شامل آموزش هاي *اصول گرم کردن * تمرينات ضروري * تمرينات هارتل و نيمکت * تمرينات دمبل * تمرينات بند مقاومتي 1عدد dvd اورجيتال مدت زمان پخش:360دقيقه کيفيت تصوير :بسيار عالي آموزش فوق حرفه اي بدنسازي و تناسب اندام از مبتدي تا حرفه اي ABSتمرينات شکم ARM ساعد و دست قفسه سيـــنه و شانه ها ارژينال





اخبار تصادفی

روش درست کردن یخ داغ

روش درست کردن یخ داغ-استات سديم يا يخ داغ، يخ داغ يک ماده ي شيميايي شگفت انگيز است که خودتان مي توانيد از سرکه و جوش شيرين تهيه کنيد-مي توانيد محلول استات سديم را تا زير نقطه ي ذوب آن سرد کنيد و با اي




amvzsh-bdnsazy-v-tnasb-andam-az-mbtdy-ta-hrfh-ay-avrjynal
آموزش-بدنسازي-و-تناسب-اندام-از-مبتدي-تا-حرفه-اي-اورجينال-بدنسازي-آمادگي جسماني و ايروبيک-فارسي-تمرينات ايروبيک بانوان-آموزش استپ-پاورپينت آناتومي انسانamvzsh fvgh hrfh ay bdnsazy v tnasb andam az mbtdy ta hrfh ay (dvblh farsy) ayn mjmvah shaml :1.tmrynat shkm kh abartnd az:asvl grm krdntmrynat zrvrytmrynat hartl v nymkttmrynat dmbltmrynat bnd mghavmtytmryn ba hmkarkhnk krdn bdn mybashd2. saad v dst kh abartnd az:mghdmh dr rabth ba saad v dstasvl grm krdnasvl payh hjm dhy bh azlat dv srtmrynat tshryhytmrynat prvrsh azlat sh srprvrsh mahychh sh sr bazvyy khnk krdn bdn mybashd3.kmr v pahakh shaml amvzsh hayasvl grm krdnbrnamh hjym sazy azlatbrnamh tshryhy azlatbrnamh hjym sazy azlat pafrm dhy azlat khnk krdn bdn mybashd4.ghfsh synh v shanh ha kh abartnd az:asvl grm krdnghfsh synhbrnamh shkl dhy azlat ayn nahyhtmrynat shanh habrnamh frm dhy azlat khnk krdn bdn mybashd5. tmrynat khangykh shaml amvzsh hayasvl grm krdn tmrynat zrvry tmrynat hartl v nymkt tmrynat dmbl tmrynat bnd mghavmty1add avrjytalmdt zman pkhsh:360dghyghhkyfyt tsvyr :bsyar aaly amvzsh fvgh hrfh ay bdnsazy v tnasb andam az mbtdy ta hrfh aytmrynat shkm saad v dstghfsh synh v shanh haarzhynal



سوالات و نظرات خود را در فرم زیر مطرح کنید :

: نام  
ایمیل یا تلفن : خصوصی نزد مدیر
نظر :  
سوال :
حاصل جمع این دو عدد چیست؟ 1 + 11
پاسخ :
   
   
 


نام محصول : آموزش بدنسازي و تناسب اندام از مبتدي تا حرفه اي-اورجينال

قیمت : 65,000 ریال

دیگر محصولات این گروه


فروشگاه اینترنتی فارسی میتینگ

فروش محصولات می شاپ و مسبی در فروشگاه اینترنتی فارسی میتینگ

محصولات و کالاهای درج شده در سایت فارسی میتینگ وابسته به اشخاص یا شرکت های ثالث می باشند، لطفاً برای اطلاع بیشتر(سوال یا خرید) در مورد کالا و غیره ، فرم سفارش کالا را کامل پر نمائید بعد از ثبت سفارش در صفحه بعد شماره تماس و نام فروشنده قابل رویت است، می توانید با ایشان تماس گرفته و یا منتظر تماس از سوی فروشنده باشید.

بدلیل وجود محصولات مختلف و نیز همسان جهت یافتن محصول دلخواه خود با قیمت مناسب کالای خود را جستجو  (اینجا) نمائید، تا از نتایج حاصل شده بهترین و مناسب ترین کالا را انتخاب و خریداری نمائید.

اس ام اس های تنهایی

پیامک های تنهایی-اس ام اس فراغ و تنهایی-اس ام اس تولد جدید 92-اس ام اس تنهایی و دوری-SMS تنها بودن-Payamak
ساخت حساب یاهو در مهرماه 93 بخش هفتم وارد کردن تاریخ تولد

وارد کردن تاریخ تولد (Birthday) و مشخص کردن جنسیت-ساخت حساب یاهو در مهرماه 93 بخش هفتم وارد کردن تاریخ تولد-Birthday-تاریخ شمسی به تاریخ میلادی-ماههای میلادی-انتخاب جنسیت

تبلیغات تصادفی